Birka: espati.lv

Jautā ekspertam: atbildes uz lasītāju jautājumiem

Ir ienākušas atbildes uz jūsu uzdotajiem jautājumiem. Kā jau rubrikas Jautā ekspertam pieteikumā minējām, tu vari droši sūtīt arī tādus jautājumus, kas ir adresēti jebkuram ekspertam, ne tikai tiem, ar kuriem iepazīstināsim. Tāpēc šoreiz – papildus zobārstes Rebekas Brīvmanes (salons Salūte) atbildēm, esam sagatavojuši arī atbildes uz jūsu jautājumiem no dietologa, Latvijas Diētas ārstu asociācijas prezidenta Anda Brēmaņa, kā arī…

espati.lv kino kritiķi! 1. sērija – recenzijas un jauni ielūgumi

Šajā espati.lv kinokritiķu sērijā stāstīsim, kā gāja mūsu pirmajām kinokritiķēm, un tu varēsi izlasīt viņu recenzijas par filmu, kā arī izspēlēsim kinokartes uz nākamo filmu (varu jau pačukstēt, ka to noskatījos – un atkal iemīlējos Klaivā Ouenā 😉 ). Šoreiz laimīgās, kuras devās uz kino un iejutās espati.lv kinokritiķu ādā, vērtējot filmu Septiņas dzīves ar Vilu Smitu galvenajā lomā, bija…

Kļūsti par espati.lv kino kritiķi!

Īsta kinomīle, izvēloties, kuru filmu redzēt, noteikti iepazīsies ar filmas anotāciju, kritiķu viedokli un citu pieejamo informāciju, taču pēc filmas noskatīšanās viņai būs savs personīgais viedoklis. Turklāt bieži vien filmu anotācijās mums netiek pastāstītas svarīgas nianses vai sagaidāmās emocijas. Protams, pārsteiguma momentam ir liela nozīme, taču tomēr – gribas tik ļoti zināt! Tāpēc aicinām tevi piedalīties un iejusties espati.lv kino…

Jaunumi, konkursi un balvas – īpaši espati.lv

Un nu – otrā labā ziņa. No šīs dienas divu nedēļu garumā, sadarbojoties ar vienu no Latvijā populārākajiem kosmētikas zīmoliem – L’Oréal Paris, organizējam nākamo konkursu – “Meklē jautājumus un saņem atbildes”. Ja esi reģistrēta foruma lietotāja, izmanto tā sniegtās iespējas – uzdod sev interesējošos jautājumus un saņem atbildi no pārējām espati.lv lasītājām. Iespējams, kopīgiem spēkiem atrisināsim visus jautājumus, kas…

Ko ASV var nopirkt par 10 eiro?

Lielveikala apmeklējums ar 14 dolāriem makā neliks justies kā tukšiniekam. 4 dolārus maksā puskilograms laša filejas, kilograms liellopa aknas vai puskilograms norvēģu siera Jarlsberg. Par 6 dolāriem var iegādāties poļu desas luņķi, Kalifornijas apelsīnus (1 dolārs kilogramā), ābolus – 2 dolāri, kā arī paciņu mandeļu cepumu. Par atlikušo naudu sanāks ducis olu (2 dolāri) un pāris pudeles piena (1 dolārs…

Populārākās KĻŪDAS ievērojot DIĒTU

Ja vien neesi no tām retajām laimīgajām, kuras liekie kilogrami neapgrūtina, droši vien kaut ko līdzīgu būsi piedzīvojusi arī tu. Vienalga, vai esi vājētāja profesionāle vai tikai iesācēja, izturēt diētu nav viegli. Uz papīra tīri vai sātīgās porcijas dzīvē izskatās nožēlojami mazas, sīpolu zupu var ieēst vien pāris dienu, bet domas par normālu ēdienu nepamet ne dienu, ne nakti. Lielākoties…

Adījumi – silts un moderns funkcionālisms

Šīs aukstās sezonas dizaineru piedāvājums ir adījumi – veidoti gan kā smalka trikotāža, gan arī reljefi un raupji. Visdažādāko siluetu adītas kleitas, trikotāžas galvassegas, kardiganjakas, džemperi un pat svārki, turklāt tas viss ne tikai brīvdienām un mājas atmosfērai, bet arī ballītēm, svinīgiem pasākumiem un lietišķām tikšanās reizēm. Adījumu detaļas izmantotas arī kā papildinājums zābakos, somās un mēteļos.