Garšas baudas

Droši vien veikalu plauktos ir manīti viņi – augu pieni, kuri iegūti no dažādiem riekstiem un graudaugiem. Tačutos ir iespējams pagatavot arī pašam!

Pārnākot vakarā mājās no darba, ne vienmēr ir vēlme ilgu laiku pavadīt pie plīts. Vēderi kurkst, vakariņas jāgatavo, bet arī ar ģimeni laiku pavadīt gribas!

Čia sēklas – mazas sēkliņas ar patīkamu riekstu garšu – ir kļuvušas par iecienītu uztura piedevu veselīga dzīvesveida atbalstītāju vidū.

Šis ķirbju smūtijs ir ne tikai ļoti garšīgs, bet pateicoties savām īpašajām sastāvdaļām arī uzturvielām bagāts un veselīgs.

Pagatavo sev tīkamu un baudāmu ūdeni!

Ja esi gatava pievērsties veselīgākam dzīvesveidam un uzturam, neaizmirsti par kādu noderīgu garšvielu, kas būs kā lielisks sabiedrotais tevis izvēlētajam svara zaudēšanas plānam. Uzmanības centrā – kumins!

Skābeņu zupa

Tuvojoties arvien siltākam laikam, nenoliedzami sākam pievērts uzmanību tam, ko liekam uz sava šķīvīša.

Gards un sātīgs, šis vistas gaļas un balto pupiņu čili, priecēs visus citādāko garšu meklētājus un cienītājus. Lai izdodas!

Visas smūtija sastāvdaļas sablenderē. Pasniedz lielā, skaistā glāzē un bauda, veroties pavasara saulītes apspīdētajā dārzā!