Ingvers – tam piemīt ne vien specifiska garšas un smaržas buķete, kas labi papildina dažādus ēdienus, bet arī lieliskas spējas palīdzēt cīnīties ar dažādiem vīrusiem, stiprināt imunitāti, un pat – mēroties spēkiem ar liekajiem kilogramiem.
Birka: saaukstēšanās
Kā pareizi pagatavot zāļu tējas un kādām reizēm kāda droga ir piemērota?
Lūk, izvērtēsim ar vēsu prātu dažus mītus par veselību, kuri vijas cauri gadu desmitiem, bet, kurus esam dzirdējušas mēs visas.
Ja esi saslimusi, tev ir tiesības saņemt slimības lapu – dokumentu, kas nodrošinās ienākumus slimības laikā. Šoreiz par to, kas par slimības lapu būtu jāzina katrai strādājošai sievietei!
Izrādās – temperatūras mērījuma rezultātus var ietekmēt arī ārējās vides radītie apstākļi, diennakts periods, organismā notiekošie procesi un veiktās aktivitātes.
Nebiji vakcinējusies, vai savlaicīgi pietiekami stiprinājusi imunitāti, un nu esi saslimusi. Kā ārstēties, un ko ņemt vērā, lai ātrāk izveseļotos no gripas? Par to šoreiz!
Gripas laiks ir iesācies, un tā kulminācija tuvojas straujiem soļiem. Ko darīt, lai maksimāli izvairītos no saslimšanas, kā stiprināt savu imunitāti, kā arī atbildes uz citiem būtiskiem jautājumiem par gripu, saaukstēšanos un imunitātes stiprināšanu, vari atrast www.espati.lv dažādajos rakstos!
Kā stiprināt savu organismu veselības raižu gadījumos? Šoreiz par tā saukto vitamīnu karali – C vitamīnu. Cik daudz mēs patiesībā par to zinām?
Gripa. Saaukstēšanās. Slimot nevēlas neviens, bet, ja nu tomēr vīruss licis par sevi manīt, svarīgi ir laikus atpazīt simptomus, un zināt vai tā ir parasta saaukstēšanas, vai gripa.