Bērnībā esam vispārliecinātākie par savu ķermeni, lai arī kādas iezīmes mums piemistu. Kādam ir lielas ausis, tik gaišas uzacis, ka šķiet – to nemaz nav vai pārāk daudz vasarraibumu – mēs esam tādi, kādi esam un nedomājam, ka mums jāmainās.
Birka: mazvērtības kompleksi
Lūk, 8 visbiežāk sastopamie iemesli, kas neļauj tev būt laimīgai.
Ko darīt un kā sev palīdzēt brīžos, kad kaut kas neizdodas, nolaižas rokas un rodas šaubas par saviem spēkiem? Lūk, 3 iedarbīgi varianti, kā celt savu pašapziņu!
Šoreiz par soļiem, kas jāsper, lai pieliktu punktu sevis negatīvajai salīdzināšanai ar citiem!
Izskata nepilnības. Izskata trūkumi. Reti kura sieviete ir pilnībā apmierināta ar sevi – ar savu ārējo izskatu, rakstura īpašībām, prāta spējām, attiecībām u.c. Lielākā daļa no mums tomēr jebkurā diennakts laikā spēj uzskaitīt vismaz trīs lietas, kas sevī un savā dzīvē nepatīk, un kuras dēvējam par savām nepilnībām. Un tieši šīs nepilnības bieži vien ir vainīgas pie dažādām citām likstām…
Mazvērtības kompleksi ir problēma, kas mūs var mocīt visu dzīvi. “Ko tad es, es jau neko, es jau ne, tas nav man, es noteikti nespēšu”. Bet šādām bailēm bieži nemaz nav pamatojuma. Ne visas mēs piedzimstam ar vienādiem nosacījumiem – ģenētisko materiālu vai finansiālo nodrošinājumu, bet atšķirība no citiem tevi nepadara sliktāku – tā padara tevi unikālu.