Birka: dators

3 veidi, kā cīnīties ar interneta atkarību

Komunikācija un socializēšanās internetā daudzām no mums ir kļuvusi par neatņemamu ikdienas sastāvdaļu. Draugiem.lv, e-pasts darbam un privātām sarakstēm, blogi, ko abonējam, Twitter`is un Facebook. Apmēram viena trešdaļa sieviešu vecumā no 20-30 gadiem ieslēdz datoru tūlīt pēc pamošanās, par to liecina vairāki ārzemēs veikti pētījumi. Katru dienu mēs tērējam milzum daudz laika un enerģijas, ejot cauri visiem e-pastiem, galerijām, rakstiem…

Kā pareizi kopt DATORU

Datora tīrīšana. Datortīrīšana. Kā pareizi kopt datoru. Kompjūtera tīrīšana. Klaviatūras tīrīšana. Monitora tīrīšana. Ventilatora tīrīšana. Datorpeles tīrīšana.

Darbā pie datora nepieciešama atpūta

Datora izmantošanas laiks. Datora izmantošanas ietekme uz redzi. Acu veselība. Datora novietojums. Nav noslēpums, ka ikdienā daudz laika pavadām pie datora, gan strādājot, gan atpūšoties un izklaidējoties. Arī tagad tu lasi šo rakstu datorā. Ar datoru ir jāstrādā pareizi, citādi tas var atstāt negatīvas sekas uz tavu veselību.

Vēl papildinot – par acīm

Visa Tava darba diena tiek pavadīta pie datora monitora? Izlasi dažus ieteikumus kā atvieglot savu un savu acu ikdienu. Mūsu ikdiena vairs nav iedomājama bez datora. Pie datora mēs pavadām gan darba stundas, gan brīvo laiku. Arvien biežāk pie monitora pavadītais laiks ietekmē mūsu veselību un parasti tās sūdzības par nogurušām acīm, kas ir nepareizi iekārtotas darba vietas rezultāts. Tātad,…