Vielmaiņas paātrināšana jau izsenis ir bijusi kā Svētais Grāls ceļā uz svara zaudēšanu. Principā pats…
Birka: vielmaiņas uzlabošana
Piedāvājam tev 10 produktus, kurus vērts iekļaut savā ikdienas ēdienkartē, lai palīdzētu savai vielmaiņai kļūt ātrākai un labākai!
Garšvielas spēj ne tikai bagātināt ēdienu, bet arī veicināt un uzlabot vielmaiņu, palīdzēt sasniegt vēlamo svaru. Izklausās pēc skaistas pasakas? Taču tā ir patiesība – regulāri lietojot konkrētas garšvielas, tām piemīt arī ārstnieciskas īpašības. Kādas? Par to šoreiz!
Ne visas no mums var ēst visu ko vien vēlas un kad vien vēlas, jo ne visām mums vielmaiņa ir ātra. Lai pa dienu tavas apēstās kalorijas ātrāk sadedzinātu, tev ir jāpiepalīdz nedaudz savam organismam un vielmaiņai. Vielmaiņa pamatos ir vistiešākā nozīmē saistīta ar tauku dedzināšanu. Tas ir bioķīmisks process, kas norisinās mūsu ķermenī – uzturvielu noārdīšana asinīs pēc tam,…