Birka: depresija

Mātes izjūtu izkopšana

Kad jaunajai māmiņai piedzimst mazulis, viņai ir tik daudz neskaidru jautājumu! Pirmajās dienās viņa jūtas daudz drošāk, ja var uzklausīt mātes padomu. Taču situācija mainās, kad māmiņa sāk justies pārliecinošāk un vēlas iztikt bez vecmāmiņas norādījumiem. Norādījumus, piezīmes un padomus ir gatavi sniegt ne tikai radinieki, bet arī apkārtējie. Ieklausoties tajos, var pamanīt, ka par vienu tēmu viedokļi ir dažnedažādi,…

Sezonālie emocionālie traucējumi

Bieži vien mainoties sezonām cilvēki sevī sajūt tādas kā iekšējas, emocionālas pārmaiņas. Ziemas mēnešos bieži vien cilvēkus piemeklē nomāktība un skumjš noskaņojums. Bieži šīs sajūtas piemeklē tieši sievietes, ja tavs vīrietis apgalvo, ka tie ir tavi izdomājumi, pastāsti viņam par Sezonāliem Emocionāliem Traucējumiem (SET), bet vispirms par SET pastāstīsim tev mēs.

Pēcdzemdību skumjas… Cik nopietni?

Pēcdzemdību depresija. Pēcdzemdību skumjas. Katrā ģimenē bērniņa piedzimšana neapšaubāmi ir liels un nozīmīgs notikums. Lai gan jaunā māmiņa mazuli nēsājusi deviņus mēnešus un ir bijis gana daudz laika sagatavoties bērniņa atnākšanai, ne viss var izrādīties gluži tā, kā domāts un lasīts grāmatās. Pēc dzemdībām var nākties piedzīvot dažādus ne visai patīkamus mirkļus, emocionālus pārdzīvojumus un stresa situācijas, ar kurām jaunā…