Ratiņmammas vingro

Notikušas pirmās Rati?mammu organizētās vingrošanas nodarbības

Aizvadītajā nedēļā tirdzniecības centrā Domina Shopping Ratiņmammas organiz?ja  pirmās rati?vingrošanas nodarbības māmiņām kopā ar saviem mazuļiem ratiņos. Kaut arī Rati?mammu dibinātājas Rīta Baškevica un Vija Tra?uma sākotnēji bija mazliet nobaž?juš?s par mammu atsaucību un vēlmi vingrot tik publiskā vietā, satraukums izrādījās velts, jo nodarbības bija kuplā skaitā apmeklētas.

Ratiņmammas tika izveidotas kā alternatīva sporta kluba apmeklējumam, tā kā šajā gadījumā atkrīt rūpes un papildus izmaksas par bērniņa atstāšanu kāda uzraudzībā, jo mazulis visu nodarbības laiku ir kopā ar mammu. Nodarbības laikā mazulis atrodas ratiņos, tas nozīmē, ka mammām ir iespēja sportot ar lielāku intensitāti, sasniedzot labākus rezultātus. 60 minūšu nodarbībā ietverta iesildīšanās, kardiotreni?š, spēka vingrinājumi un stiepšanās. Nodarbībā bērna ratiņi tiek izmantoti kā trenažieris daž?du vingrinājumu izpild?šanai. Lai lielākajiem bērniem, kas nodarbības laikā neguļ, bet ar interesi raugās apkārt, nekļūtu garlaicīgi, mammas māca jaunas dziesmiņas un skait?mpantus. Bez tam bērnam jau no mazotnes tiek ier?d?ts, ka sports ir ļoti svarīga dzīves sastāvdaļa, un, galvenais, tas var būt jautri un aizraujoši.

Nodarbības beigās daudzi mazuļi jau iemiguši. Tiem, kas ar interesi visā noraugās, mammas ietupuš?s ceļos un atbalst?juš?s pret sienu, sārtiem, veselīgiem vaigiem nodziet “Ka??ts mans, ka??ts mans”, vingrojums godam izturēts un mazulis arī priecīgs. Pēc kārtīgas nodarbības seko pamatīga izstaipīšanās. Jautājot mammām, vai nav trauc?jusi apkārtējo cilvēku uzmanība, mammas atzīst, ka bijušas tik ļoti aizņemtas ar vingrošanu, ka apkārt notiekošo nemaz nav man?jušas. Mazā Roberta māmiņa Santa nodarbības beigās atklāj, ka sākotnēji iedomājusies, ka šā būs vairāk kā pastaig?šan?s ar ratiem un tādu fizisko treniņu nemaz nav cerējusi saņemt, taču redzams, ka Santa ir gandarīta par aizvadīto nodarbību.
 
Rati?mammu nākamā nodarbība notiks 9. martā plkst. 15.00 tirdzniecības centrā “Domina Shopping”. Pulcēšanās 15 minūtes pirms nodarbības sākuma 2. stāvā pretim Swedbank. Pirmais apmeklējums vienmēr bez maksas. Turpmāk nodarbības notiks divas reizes nedēļā – otrdienās plkst. 15 un trešdienās plkst. 11. Tiklīdz nokusīs sniegs un laiks kļūs patīkami pavasarīgs, Rati?mammu nodarbības notiks ārā. Vietas un laiki tiks laicīgi izzi?oti, ņemot vērā māmiņu vēlmes.

10 komentāri
  1. Izkalusījās pēc pilnīga sviesta. Tā mammām tā kārojas kaut jel kādas sabiedrības uzmanības, ka viņas gatavas tirdzniecības centrā vingrot? Varbūt kāds sporta klubs varētu tomēr atvērt viņām durvis?

  2. He, bebis ar taja augseja bilde vingro :).
    Vienigais, tiesam nav skaidrs, kamdel javingro lielveikala, kka nedabigi tas izskatas :(.

  3. Kopā tomēr jautrāk, interesantāk, sabiedriskāk un vispār nedēļai pēkšņi parādās kaut kāds jauns saturs. Tas tā pat kā cāļa tiksānās. Tikai te – biežāk un fiziski – lietderīgāk.

  4. Mammas kā – vingro zime as mēteļos, jeb pŗģērbjas sporta drēbēs? Un kā – tiešām bez maksas? Jeb kaut ko palaidu garām?

  5. Bildē tak redzams, ka ir pārģērbušās sporta tērpos, jeb jau atnākušas tā saģērbtas:)))) Ej nu tagad sazini.

  6. Cik forša doma. Būs jāaizbrauc paskatīties. Varēs sapazīties ar citām mammām varbūt.

  7. civ!
    es tiesi esmu viena no vingrotajam taja bilde!
    Kapec TC – es domaju kaut vai tapec vien, ka tur ir plasum un var rinkot ar ratiem, ir loti daudz brivu vietu, kur izstiepties un izskrieties utt. Un salidzinot ar sporta klubu, seit viss notiek fizioterapeites pavadiba un tas man personigi ir loti svarigi, ka ir kads, kas nopietni izstrada programmu un skatas, ka tu turi muguru, vederu, dibenu, izpildot vingrinajumus, jo precizak, jo efektivak. UN par trenninterpiem – protams, ka ertak ir vingrot sporta terpos, tapec visas ierodas sporta terpos, ja kas Domina ir n-tie veikali ar gerbtuvem vai WC, kur var pargerbties. un vel, man tie veikali netrauce, jo mes jau neejam veikalos ieksa vingrot, bet blakus, kur ir lieli brivi laukumi, kas nozime, ka netraucejam ari parejiem TC apmekletajiem.

Komentēt

Tava e-pasta adrese netiks publiskota.