Tag: ūdens aerobika

Peldēšana dzīves priekam

Peldēšana ir brīnumaina atpūta gan ķermeni, gan garam. Atceries, cik jauki ir vasarā plunčāties ūdenī, tas rada gan patīkamu fizisku piepūli, gan lielu emocionālu prieku. Vasara sen jau aiz kalniem, bet ūdens priekus šā vai tā nevajag sev liegt, jo pastāv dažādi publiskie baseini – apmeklē tos un atrodi sev vispiemērotāko.