Pareizs uzturs. Ēdiena enerģētisko vērtību nosaka kalorijas un to mūsdienu cilvēki ir iemācījušies novērtēt, bet to skaitīšana vēl nenodrošina slaidu augumu un labu veselību, tāpēc ir pienācis laiks saprast, ka ēdienam ir arī vēl bioloģiskā vērtība un zināma misija katra cilvēka dzīvē. Tāpēc vērtīgs ēdiens ir dabisks, saudzīgi pagatavots – bez pārtikas piedevām. Un vēl, svarīgi ir zināt, kad tieši…
