Tag: kustības

Kusties un esi vesela!

Ikdienā nākas pārliecināties, ka daudzi cilvēki vēl aizvien fiziskās aktivitātes, skriešanu, nūjošanu, rīta rosmi, nodarbības trenažieru, fitnesa vai aerobikas zālē uzskata par kaut ko maznozīmīgu, ko līdzīgu modes lietai vai vienkāršam hobijam. Tādu kā sekundāru lietu, kas domāta tikai cilvēkiem ar liekā svara problēmām vai arī modeļiem, mūziķiem, sportistiem un aktieriem savas pievilcības uzturēšanai. Šķiet daudzi pat neiedziļinās, cik būtiska…