Ieva, 32 gadi, strādā augstskolā: Omletes recepte patapināta no laikiem, kad mācījos tikt galā ar savu palielināto svaru. Šobrīd esmu uzveikusi savus liekos kilogramus, iespējams, pateicoties arī šai omletei, kuru joprojām gatavoju vismaz reizi divās nedēļās.
Sastāvdaļas: 2 olas, 50ml gāzēta minerālūdens, ¼ cukini, ½ paprikas, 1/2 sīpols, 1 ķiploka daiviņa, 1 ēdamkarote olīveļļas, sāls, malti melnie pipari, zaļumi.
Pagatavošana – dārzeņus sagriež, olu ar gāzēto minerālūdeni un garšvielām sakuļ. Dārzeņu apcep pannā, pārlej pāri sakulto olu, uzliek vāku un sautē 1-2 min. Pārkaisa ar zaļumiem un pasniedz.
Atpakaļ uz – 3 neparastas ēdienu receptes ar GĀZĒTO minerālūdeni
Projekta atbalstītājs – dabīgi gāzēts minerālūdens Badoit, www.badoit.com