Katra māmiņa vēlas lai viņas mazuļa zobiņi būtu stipri un veseli, tomēr ar vien jaunākiem bērniem ir jādodas vizītē pie zobārsta. Espati.lv apkopoja vairākus vienkāršus padomus, kā nosargāt v?r?gos piena zobiņus no kariesa.
- Pēc iespējas ilgāk baro mazuli ar krūti. Zobu aplikums ir lielākais zobu emaljas ienaidnieks. Tieši aplikumā vairojas baktērijas, kas rada skābu vidi, izraisot kariesu. Mātes piens satur laktofer?nu, kā arī fermentus – glikozes oksid?zi un laktoperoksid?zi. Š?s vielas ne tikai nodrošina antibakteriālu iedarbību, bet arī sadala zobu aplikumu, ja bērniņš vēl netīra zobiņus.
- Pēc katras ēdienreizes izskalo mazuļa muti. Baktērijas ir galvenais kariesa rašanās iemesls. Pēc katras ēdienreizes tās saņem papildus barības vielas un aktīvi vairojas. Ja nav iespējas iztērēt zobiņus ar zobu birsti, izskalojiet muti ar tīru ūdeni.
- Atceries – cukurs ir lielākais ienaidnieks mazuļa zobiņiem. Ierobežojiet tādu produktu lietošanu, kuru sastāvā ir liels cukura daudzums. Nekādā gadījumā nedodiet mazulim saldumus pirms gulētiešanas. Tas pastiprinās kariesa veidošanos.
- Palīdzi mazajam pareizi tērēt zobiņus, nepieciešamības gadījumā izt?riet grūtāk sasniedzamās vietas. Iemāciet pamat kustības, kas jāizmanto tīrot zobiņus ar zobu birsti – horizont?l?s, vertikālas un apļveida.
- Net?riet zobiņus uzreiz pēc ēdienreizes. Pēc augļu, augļu sulu vai limonādes lietošanas zobu emalja kļūst mīkstāka un jūtīgāka, tāpēc pagaidiet 30 minūtes un tikai tad t?riet zobiņus ar zobu birsti.
- Dodieties pie zobārsta. Kad Jūsu mazulis ir gadu vecs, dodieties savā pirmajā vizītē pie zobārsta. Lai arī zobiņiem nekas nekaiš, ārsts novērtēs emaljas stāvokli, sakodienu, kā arī palīdzēs izvēlēties atbilstošu zobu pastu.