Tag: zaļais dzīvesveids

Rūpējies par planētu, taupot

Zaļā domāšana un dzīvošana kļūst par pārliecību aizvien vairākiem šīs planētas iedzīvotāju. Iespējams, tu neesi gluži zaļi domājoša, bet meklē veidus, kā samazināt savus tēriņus. espati.lv tev iesaka piecus ekoloģiskus padomus, kā dzīvot mazliet zaļāk un arī ietaupīt.

Lai tev ZAĻA veselība! DIEDZĒJUMI

Pirmām kārtām diedzēti graudi vai sēkliņas papildina ēdienkarti ar vitamīniem, organismam ļoti nepieciešamām aminoskābēm, minerālvielām un citām bioloģiski aktīvām vielām. Dīgstos daudz A, B grupas, C, D un E vitamīna, teju visi nepieciešamākie mikroelementi (kālijs, fosfors, magnijs, cinks, kalcijs, mangāns, dzelzs un citi), fermenti, florofils un šķiedrvielas. Turklāt, ja ar diedzēšanu ņemies pati, tā ir garantija, ka manta tīra, bez…