Šoreiz espati.lv ir apkopojusi un piedāvā tev 6 gardas un veselīgas dzērienu receptes, kas dos tev tik nepieciešamo vitamīnu, kā arī enerģijas un dzīvesprieka devu, kas nepieciešama rudenī! Izmēģini!
Birka: vitamīni
5 padomi, lai UZVEIKTU pavasara NOGURUMU
Šoreiz espati.lv ir apkopojusi pašas vienkāršākās, taču līdz ar to arī labākās, idejas un padomus, ko liec aiz auss un pasaki pavasara nogurumam – NĒ – arī Tu!
4 vitamīnu superavoti ziemai
Četri vitamīnu superavoti ziemā.
Homeopātija – alternatīva ķīmiskajiem medikamentiem
Ārstēšanās ar homeopātiju. Homeopātiskās zāles.
VITAMĪNI imunitātes stiprināšanai – KĀDUS un CIK daudz?
Kā rūpēties par sevi un savu imunitāti, lai slimības ietu gar degunu? Pareizi – ir jālieto vitamīni! Taču kuri no vitamīniem ir visvairāk nepieciešami, un kāda to deva dienā būtu jāuzņem, kā arī – kā to izdarīt, par to šoreiz!
Visu laiku JŪTIES NOGURUSI – kur ir vaina?
Nogurumam, protams, var būt dažādi iemesli, taču ir dažas lietas, ar kurām to var mēģināt izsskaidrot, līdz ar to saprotot, kur un kā rast tam risinājumu!
Svaigi spiestas SULAS – gan veselībai, gan skaistumam
Svaigi spiestas sulas. Sulu diēta. Pašu gatavotas sulas. Svaigi spiestās sulas ir bagātīgs vitamīnu avots un ārstniecības līdzeklis. Tās jāsāk lietot pakāpeniski, nelielos daudzumos. Dzer tikai tās sulas, kas garšo vai neizraisa nepatiku. Organisms zina, kas tam nepieciešams, un, ja dzeršana nesagādā baudu, nevajag lietot sulu tikai labo īpašību dēļ.
Pavasara VITAMĪNU ķīmija virtuvē – 4 receptes
Pavasarī krasi izjūtam nepieciešamību pēc vitamīniem. Tas nenozīmē, ka jādodas uz aptieku iegādāties plastmasas burciņas ar sintētiskiem zirnīšiem
Vitamīni grūtniecei
Vai vitamīni ir ieguldījums tava mazuļa nākotnē vai to lietošana tomēr ir lieka naudas izmešana, ko varētu iztērēt saprātīgāk? Diemžēl viennozīmīgas atbildes nav.
Vitamīnu bumba SPINĀTI – 4 receptes tavai IEDVESMAI
Gardas un veselīgas SPINĀTU ēdienu receptes!