Lūk, 5 lietas, kuras tu nedrīksti ļaut citiem sev nodarīt, lai nezaudētu labu pašsajūtu un apmierinātību ar dzīvi!
Birka: skumjas
10 pazīmes, kas norāda – tava emocionālā veselība ir nestabila…
Varētu šķist, ka nav priecīgāka gadalaika par vasaru. Tomēr, ko darīt, ja vasarā jūties daudz nomāktāka nekā jebkurā citā sezonā? Iespējams, tu ciet no vasaras depresijas.
Nereti mūsdienu sievietes savu jūtīgās un emocionālās būtnes tēlu ir aizstājušas ar aukstas dzelzs lēdijas ampluā. Nav jau tā, ka emociju nebūtu, bet laiki ir mainījušies, un pamazām sāk valdīt uzskats, ka ne tikai vīrieši, bet arī daļa sieviešu neraud, lai gan tās ir neveselīgas muļķības.
Bieži vien mainoties sezonām cilvēki sevī sajūt tādas kā iekšējas, emocionālas pārmaiņas. Ziemas mēnešos bieži vien cilvēkus piemeklē nomāktība un skumjš noskaņojums. Bieži šīs sajūtas piemeklē tieši sievietes, ja tavs vīrietis apgalvo, ka tie ir tavi izdomājumi, pastāsti viņam par Sezonāliem Emocionāliem Traucējumiem (SET), bet vispirms par SET pastāstīsim tev mēs.