Aujot kājas rīta skrējienam vai dodoties uz sporta klubu, der apdomāt, vai patiešām zini, ko dari. Jo sportošanai ir divas puses. Darot to pareizi, iegūsi labu garastāvokli un stipru veselību, bet, pieļaujot aplamības, sāpīgas traumas un citas nepatikšanas.
