Jau iepriekš rakstījām par veselīgu tievēšanas procesu ilgtermiņā. Šoreiz turpināsim apskatīt svara zaudēšanas tēmu un noskaidrosim, kādi ir tievēšanas emocionālie aspekti. Uzzināsim arī, kā pārvarēt radušos sarežģījumus un grūtības šajā laikā. Konsultāciju sniedz veselības klīnikas Premium Medical psihoterapeite Aina Poiša. Tad, kad esi nobriedusi uzsākt darbu ar sevi un ieviest līdzšinējā dzīvesveidā un ieradumos ievērojamas pārmaiņas, var izrādīties, ka tas…
