Vai uzskati, ka esi īgna no dabas?
Birka: pozitīvisms
Protams, ne vienmēr vari kontrolēt savu reakciju, reizēm vienkārši ir jāpaļaujas savai vēlmei pagausties, taču, ja tas kļūst par regulāru ieradumu, tas var radīt tev fiziskas un emocionālas problēmas, kā arī pazemināt tavu pašvērtējumu.