Ja arī tu esi viena no tām, kura neliedza sev neko no bagātīgi klātajiem svētku galdiem, bet nu jūtas ne savā ādā (lasi – formā) – nebēdā! Izmēģini kādu no šīm atslodzes nedēļas programmām, un drīz vien būsi atkal formā!
Birka: notievēšana ziemā
Esam apkopojuši praktiskus un viegli realizējamus ieteikumus – viltības, kas palīdzēs tev nepieņemties svarā aukstajos un tumšajos ziemas mēnešos un saglabāt to pašu lielisko pēcvasaras figūru arī nākamajai vasarai!