Magnijs ir viens no būtiskākajiem elementiem, kas nepieciešams cilvēka organisma pilnvērtīgai darbībai. Īpaša nozīme tam ir stabilas nervu sistēmas darbības nodrošināšanai un organisma cīņai ar stresu, kas ir biežs sabiedriski aktīvas sievietes līdzgaitnieks.
Birka: magnijs
Par iespējamu magnija deficītu var liecināt vairāku turpmāk nosaukto simptomu kombinācija: nervozitāte, aizkaitināmība, neliela trauksme,…