Birka: kimeņu tēja

Kas jāēd barojošai māmiņai

Kas jādzer māmiņai? Lai piens veidotos pietiekami, jādzer daudz šķidruma. Tomēr neklausies apgalvojumos, ka laktācijas vairošanai nepieciešams govs piens. Ja tev pašai piens garšo un vēderu nepūš, nedaudz piena par ļaunu nenāks. Tikai pēc tam pavēro, kā jūtas tavs mazulis – ja vēderiņš nepūšas un dibentiņš neapsarkst, piena glāze var kļūt par tavu ikdienas rituālu. Vēlamāk gan būtu lietot kādus…