Tas, cik kvalitatīvs būs miegs un cik enerģijas pilnas pamodīsimies – atkarīgs arī no tā, ko būsim darījušas pirms gulētiešanas. Lasi tālāk, kādi ir pirms-gulētiešanas likumi!
Tas, cik kvalitatīvs būs miegs un cik enerģijas pilnas pamodīsimies – atkarīgs arī no tā, ko būsim darījušas pirms gulētiešanas. Lasi tālāk, kādi ir pirms-gulētiešanas likumi!