Tag: celulīta diēta

5Ls, 20Ls vai 100Ls cīņai ar celulītu

Tā kā siltie pavasara saules stari mūs lutina arvien biežāk, vari sākt pielietot kontrastdušas, kas ziemā varbūt nav sevišķi patīkama nodarbe. Pārmaiņus skalojies ar karstu (cik vari izturēt) un ledaini aukstu ūdeni, līdz ķermenis, it īpaši ciskas un dibens, kļūst sārti. Šis process jābeidz tieši ar aukstu ūdens šalti. Atceries, ka ātrā noskalošanās piecu minūšu garumā nelīdzēs. Aizskaiti vismaz līdz…

CELULĪTS – ienaidnieks Nr.1

Beidzot vasara ir klāt! Pludmales sezona jau atklāta un tepat arī atvaļinājumu laiks. Gribas uzvilkt jaunu peldkostīmu, bet… Figūras nepilnības bojā mūsu garastāvokli – apelsīna mizas efekts, ko mēs pazīstam ar vārdu celulīts, neļauj mums justies gluži kā pludmales karalienēm. Lai cik tas dīvaini nešķistu, ar to mokās ne tikai tuklas sievietes, bet arī kalsnākas dāmas.