Kā rodas alerģijas? Kāpēc tās kļūst sastopamas arvien biežāk? Vai tiešām pašas vien esam vainīgas? Vai ir iespējams darīt vēl kaut ko bez regulāras zāļu dzeršanas, lai izvairītos no tām?
Birka: bērna ēdienkarte
Imunitāte ir viens no biežāk dzirdētajiem vārdiem aukstajā, slapjajā sezonā, kad vakaros drēgns, rītos mitrs un šķiet, ka baciļus var ieelpot teju visur. Vai tiešām mazo bērnu vecākiem jāaizmirst par jebkādām izklaidēm ārpus mājas, lai pasargātu mazuļus no slimošanas? Protams, labāk mazos nevest uz lielveikaliem laikā, kad apkārt visi slimo, tomēr ir daži vienkārši ieteikumi, kā ar uzturu varam stiprināt…
Nav noslēpums, ka bērni mīl našķus. Katrai māmiņai, atnākot no veikala, nācies dzirdēt savu mazo vaicājam: „Mammu, tu man kaut ko garšīgu atnesi?” Nu un vecākiem krietni vien jāpalauza galva, lai mazajam kārumniekam domātais našķis būtu ne vien salds un bet arī veselīgs.