Birka: belvita

15 padomi MUNDRAM rītam, jeb kā iesākt LIELISKU dienu?

Tautas gudrības vēsta – kā dienu iesāksi, tā arī to pavadīsi. Sava taisnība šajā apgalvojumā noteikti ir – mundrs un harmonisks rīta cēliens ir vislabākais garants lieliskai un pozitīvai dienai. Taču kā padarīt savu rīta cēlienu gana mundru un harmonisku, turklāt, arī tādu, lai gūtu enerģiju un labu garastāvokli visai dienai?

15 padomi, kā vairot enerģiju

Enerģija. Enerģisks cilvēks. Dzīvesprieks, Vitalitāte. Tieši tāpēc tik daudzām no mums pat rīta agrumā pietrūkst spēka, lai uzsāktu vitālu un enerģisku dienu. Nepadodies! Lūk, 15 idejas, kā padarīt savu dienu enerģiskāku.